O burnout \u00e9 definido pela OMS, na CID-11, como uma s\u00edndrome resultante de estresse cr\u00f4nico no trabalho n\u00e3o gerenciado com sucesso, manifestando-se em tr\u00eas dimens\u00f5es: exaust\u00e3o emocional, distanciamento mental do trabalho e redu\u00e7\u00e3o da efic\u00e1cia profissional. N\u00e3o \u00e9 fraqueza nem capricho; h\u00e1 abordagens com evid\u00eancia, como a terapia cognitivo-comportamental e mudan\u00e7as organizacionais, que podem ajudar na recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
No Brasil, o quadro est\u00e1 em expans\u00e3o acelerada. Os benef\u00edcios previdenci\u00e1rios por incapacidade associados ao esgotamento profissional saltaram de 823 em 2021 para 7.595 em 2025, um crescimento de aproximadamente 820%, segundo dados divulgados pelo G1. Este artigo mostra como identificar os sinais da s\u00edndrome de burnout, por que a fadiga ocupacional avan\u00e7a tanto no contexto brasileiro e quais abordagens t\u00eam evid\u00eancia para tratamento e preven\u00e7\u00e3o do burnout.<\/p>\n\n\n\n